نذ حب الشباب هو شرط أن يحدث من داخل الجسم والمعارض في الخارج من الجسم ، تحتاج إلى ،
* حب الشباب هجوم من داخل جسمك
* حب الشباب الهجوم من خارج الجسم
إذا كان حب الشباب ليست لشديد ، كل ما قد تحتاجه هو كريم جيدة وتحتاج فقط لمتابعة خطوات قليلة في برنامجي 12 خطوة لتحصل على الفترات الماضية حيث حب الشباب النشط.
إذا كان حب الشباب الخاص بك هو أكثر شدة ، من قد يكون لديك لمتابعة برنامجي 12 خطوة ، منذ حب الشباب هو تعبير عن النظام الخاص بك الجسم كله ، وهو انعكاس لما يجري داخل عقلك ، وهيكل الخلية والأعضاء الداخلية.
حب الشباب هو شرط المفرط السامة داخل الجسم ، مما أجهزة القضاء الداخلية غير قادرة على القضاء عليها. لذلك يتم نقل السموم في الدم الخاص بك وتفرز من خلال الجلد. وهي آلية للبقاء التلقائي يبدأ جسمك في محاولة لحماية الدواخل من جسمك -- الخلايا ، السائل ، والدم ، وأجهزة ، والأنسجة.
هناك 12 مناطق التي تحتاج للنظر في ،
* حافظ على وجهك النظيف
* استخدام سكوتي وكريم للوجه أو حب الشباب كريم وجهك المفضلة
* عش الخاص الإمساك ويوم الشجرة السائل سريع
* إجراء تغييرات على النظام الغذائي الخاص بك
* احصل على الكثير من الشمس ، والهواء ، والماء
* الفيتامينات تحتاج إلى أن يكون مع
* المعادن يجب أن تكون مع
* الملاحق الخاصة لاتخاذ
* خليط الأعشاب إلى استخدام أو شرب
* المشروبات الخاصة ديتوكسيفينغ أو ملاحق لاتخاذ
* تنظيف بشرتك
* تغيير موقفك
الخطوة 1 : المحافظة على وجهك النظيف
إذا كنت تستخدم مستحضرات التجميل وجه ، وتحتاج إلى التوقف. بعض مستحضرات التجميل تهيج الجلد ويمكن أن يسبب حب الشباب من يسد المسام الخاصة بك على وجهك. المواد الكيميائية ومستحضرات التجميل التي يمكن أن تسبب لك معظم مسام الجلد وتهيج والتهاب هي :
انولين المعدنية النفط بربنس بروبيلين غليكول
نظرة على تسمية من مستحضرات التجميل التي تستخدمها. سوف تجد أن العديد من مستحضرات التجميل والصابون ، واقيات الشمس تحتوي على هذه المواد الكيميائية.
العثور على المياه تشكل قاعدة ، وليس قاعدة للنفط. العثور على واحد التي لا تثير غضب وجهك واستخدامها لماما
عند غسل وجهك لا تستخدم أي الصابون التجاري منذ أنها مليئة بالمواد الكيميائية التي من شأنها أن تثير غضب وتفاقم حالة حب الشباب. ولا تغسل وجهك المفرطة حيث سيؤدي ذلك إلى جفاف بشرتك من النفط واقية الطبيعية. أيضا ، لا تبقي لمس وجهك أنت منذ انتشار البكتيريا أو إضافة إليها.
استخدم لغسل وجهك فقط ،
* ومن ناحية الصابون السائل أو قشتالة
* ومن ناحية الغليسرين الصابون الصرفة
يمكنك بات وجهك بمنشفة نظيفة مواجهة ساخنة لتحقيق تعميمها على وجهك وللمساعدة في فتح ونقل المواد السامة ، في بثرة ، إلى السطح. لا فرك الصعب انفجار بثرة ولكن برفق لفرك مجرد انفجار بثرة عندما يكون مستعدا لفتح.
استخدام التطبيق منشفة ساخنة فقط 2-3 مرات في الأسبوع.
عندما بثرة مفتوحة لا تزال فرك أو فرك عليه. في الواقع لا اختيار لنقطة الصفر أو بثرة مفتوحة لأن هذا يمكن أن يخلق القروح أخرى أو ترك ندبات التي يصعب إزالتها. فقط غسل وجهك بالصابون النظيفة سوف تبقي وجهك خاليا من المسألة السامة.
نضع في اعتبارنا ،
مهما كنت وضعت على الجلد وسوف تنتقل إلى بشرتك وإلى مجرى الدم.
تملأ معظم الكريمات التجارية ، والمستحضرات ، والصابون مع جميع أنواع المواد الكيميائية السامة التي لجسمك. باستخدامهم كنت ترغب بجعل عمل الكبد أكثر صعوبة.
خلال النهار أو في الليل تجنب يستريح الخدود أو الذقن على يدك (ق) أو ذراع (ق). هذا يمكن ان تثير غضب وجهك ويسبب حب الشباب أن تندلع. عند النوم ، ومحاولة النوم على ظهرك وليس مع وجهك أو جانب وجهه إلى وسادتك.
هناك لديك. الخطوة 1 ، يظهر لك كيفية الحفاظ على وجهك نظيفة لتجنب الحصول على حب الشباب أو للمساعدة في تخفيف حب الشباب.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق