ما لا يقل عن 90 ٪ من المراهقين حب الشباب -- أنها تؤثر على المراهقين من كل حجم وشكل ، في كل بلد من أمريكا إلى زيمبابوي. دراسة حديثة أجرتها الجمعية الطبية الأميركية كشفت (وليس من المستغرب) أن حب الشباب هو واحد من الهموم للمراهقين الاكبر اليوم. "حب الشباب يمكن ، من دون السؤال ، تؤثر على الثقة بالنفس" ، تقول ديان بيرسون ، دكتور في الطب ، مساعد أستاذ طب الأمراض الجلدية السريرية في جامعة نيويورك للطب. وقال "بعض الاطفال لديهم أنها شديدة بحيث انهم لا يريدون حتى على الخروج من منزلهم. لأنها تحقق الأعذار لعدم الذهاب إلى وظائف اجتماعية. "(1)
ويبدو من غير عادلة ، أليس كذلك؟ فقط عندما كنت بدأت تكبر والحصول على بعض الأفكار حول بالضبط من هو وراء وجهه في المرآة الخاصة بك ، وكنت يحدق في حقل ألغام من العثرات والعيوب. أنها يمكن أن تكون محبطة تماما -- ولكن لأن لكل وحب الشباب ، وكنت من المفترض أن تمتص منه ويعاني من خلال ذلك... أليس كذلك؟ خطأ! اليوم نحن نعرف المزيد عن القتال حب الشباب من أي وقت مضى. وأفضل طريقة لوقف حب الشباب هو لمعرفة السبب ويبدأ عندما تفعل ذلك -- في مرحلة المراهقة. التخلص من حب الشباب الخاص مع برواكتيف ® الحل -- أبدأ الآن!
لماذا ضرب المراهقين حب الشباب؟ في بداية سن البلوغ ، يبدأ الجسم لانتاج الهرمونات ودعا الاندروجنيات. هذه "الذكور" الهرمونات هي جزء طبيعي من التنمية لكل من الفتيان والفتيات ، ولكن الأولاد يميلون الى انتاج المزيد منها -- وبالتالي تميل إلى أن تكون أكثر حدة هروب. لماذا؟ وتغطي وجوهنا والهيئات مع الشعر صغيرة ، كل واحد بشكل مريح المناسب في بصيلات الشعر ، ويطلق عليه أحيانا المسام. في أعماق كل المسام والغدد النفط من الصعب العمل في إنتاج الزهم ، والتي تقطع ما يصل الشعر والخروج على سطح الجلد. وظيفة الزهم هو لتشكيل طبقة واقية بين بشرتك والعالم ، مع أنها لينة وسلسة.
ولكن عندما يدخل الاندروجنيات الصورة ، الغدد النفط الخاصة بك الذهاب الى أبعاد. وهي تنتج كميات اضافية من النفط ، والتي يمكن أجمة جنبا إلى جنب مع خلايا الجلد الميت على الطبقة العليا من جلدك. عند هذا الخليط لزجة تجد طريقها إلى حسابك في المسام ، وأنها تعمل تماما مثل الفلين في زجاجة -- النفط ومحاصرة البكتيريا في الداخل. للأسف ، الغدد النفط الخاص لا نعرف متى يتوقف ، بل الحفاظ على انتاج النفط ، وتصبح متورمة المسام. في الجسم نظام الدفاع الطبيعية ، وخلايا الدم البيضاء وتوجه الى المنطقة لتنظيف الفوضى. النتيجة؟ الأحمر ، والمطبات مؤلمة. البقع السوداء مقزز بدرجه كبيرة. زيتس. الرؤوس السوداء. البثور. حب الشباب. انها لا علاقة لها ما تأكله ، أو عدد المرات التي تغسل وجهك.
كيف يمكنني أن الضربة ضد حب الشباب في سن المراهقة؟ أفضل طريقة لزيتس انطلق هو لمنعهم من الظهور في المقام الأول! وفيما يلي الممارسات البسيطة من يمكن أن تساعدك على تقليل هروب الخاص.
نصيحة على تجنب حب الشباب في سن المراهقة -- يبقيه النظيفة. منذ المراهقين انتاج المزيد من النفط ، من المهم أن يغسل مرتين يوميا بالماء الدافئ ومطهر معتدل. منذ بشرتك لا تحتاج الى بعض الزهم من أجل البقاء في صحة جيدة ، لا يميل إلى overwash ؛ الغدد الخاص يمكن أن تدفع لك عن طريق انتاج المزيد من النفط.
حب الشباب في سن المراهقة مشورة -- تابع الدعك قاسية. انه بخير لقشر ، ولكن يجب التأكد من استخدام صيغة لطيف مع الحبوب الصغيرة ، على نحو سلس. تجنب المنتجات مع اللوز أو شظايا قذيفة المشمش ، فإنها يمكن أن تثير غضب أو المسيل للدموع حتى بشرتك وتزيد من تفاقم حب الشباب الخاص بك.
تجنب حب الشباب في سن المراهقة -- قل لا للكحول. إذا كنت تستخدم الحبر ، وتجنب المنتجات ذات تركيزات عالية من الكحول الآيزوبروبيل ، أو المشتركة فرك الكحول. الكحول شرائح الطبقة العليا من الجلد ، مما تسبب في الغدد لانتاج المزيد من النفط. النتيجة؟ الجاف ، والجلد قشاري -- والعيوب ربما أكثر.
حب الشباب في سن المراهقة وسائل لتجنب -- لا ضغط أو اختيار. ويمكن الضغط أو التقاط العيوب الخاصة بك مع أظافر ، ودبابيس أو أي شيء آخر قوة البكتيريا أعمق داخل الجلد. هذا يمكن أن يسبب المزيد من الالتهابات والعدوى ، وزيادة فرص بثرة الخاص سيترك ندبة دائمة. تذكر ، وهذا هو zit التنصت لكم اليوم سوف تزول إذا ما تعامل بشكل صحيح ، وإذا اخترت في ذلك ، فإنه قد تستمر الى الابد.
يجري الذكية حول حب الشباب في سن المراهقة -- ارفعوا أيديكم عن! البكتيريا التي تسبب حب الشباب ، حب الشباب Propionibacterium ، معلقة على الجلد في كل وقت ، وهي لا تؤدي إلى حب الشباب حتى يحصل عليه محاصرين داخل جراب الشعرة. لمس وجهك ، بما في ذلك فرك أو يستريح حتى الذقن الخاص في يديك ، ويمكن أن تدفع البكتيريا في المسام الخاص -- حيث يمكن أن يبدأ dirtywork لها.
التعامل مع حب الشباب في سن المراهقة -- منتجات اختر بحكمة. إذا كنت ارتداء المكياج ، ومما لا شك فيه انها خالية من الزيت وغير كوميدوغينيك -- وهذا يعني انها لن تسد المسام الخاصة بك وجعل هروب الخاص سوءا. والشيء نفسه ينطبق على الشمس والمنتجات الخاصة بك حتى شعرك ؛ الرش لزجة ، والهلام والمراهم يمكن أن تفاقم حب الشباب ، أيضا.
وقبل الحصول على حب الشباب في سن المراهقة ل-- كن ذكيا عن أحد إذا كنت تعتقد أن دباغة يساعد حب الشباب الخاص بك ، انت على حق -- والخطأ. قد كميات صغيرة من التعرض لأشعة الشمس تحسين حب الشباب لبضعة أيام. ولكن الاسترخاء (وحروق) جعل لك ايضا القاء خلايا الجلد الميت الخاص بشكل أسرع ، لذلك على المدى البعيد ، فسوف ينتهي مع مزيد من انسداد المسام. وهذا يعني المزيد من حب الشباب. آخر شيء يجب أن نعرف : بعض أنواع الأدوية حب الشباب تجعل الجلد أكثر حساسية لأشعة الشمس. حتى إذا كنت رأس خارج في الطقس المشمس ، تأكد من slather مع أشعة الشمس. ابحث عن منتجات الحماية من الشمس التي هي خالية من الزيت ولها الحماية من الشمس "عامل" (أو منتدى جنوب المحيط الهادئ) ما لا يقل عن 15 لكل من فوق البنفسجية والأشعة فوق البنفسجية.
تجنب حب الشباب في سن المراهقة -- أكسسوارات بحكمة. يمكن للحرارة والاحتكاك (الفرك) يسبب حب الشباب تفجر. توجيه واضح لذلك من القبعات وعصابات رأس -- وإذا كان لديك فريق رياضي يتطلب منك على ارتداء خوذة أو أي معدات أخرى يمكن أن فرك ضد جلدك ، في محاولة بطانة مع طبقة من القطن ونظيفة وناعمة. وتذكر للاستحمام مباشرة بعد ممارسة -- لا الجلوس في زي تفوح منه رائحة العرق ، مهما نظرتم بارد.
علاج حب الشباب في سن المراهقة -- إيجاد نظام والعصا معه. ويمكن تحسين معظم حالات حب الشباب معتدل مع "المنتجات" على وصفة طبية ، أو المنتجات التي لا تتطلب وصفة طبية من الطبيب. هناك مجموعة واسعة من العلاجات المتوفرة ، وهناك فرصة جيدة واحدة منها سوف تعمل من أجلك. اذا كنت قبل بدء العلاج حب الشباب الشديد يحصل ، سيكون لديك فرصة أفضل لتجنب المشاكل الجسدية والعاطفية على الطريق. ولكن إذا كان حب الشباب الخاص تسوء أو تستمر أكثر من بضعة أسابيع ، انظر وهو طبيب امراض جلدية. وفيما يلي قائمة سريعة لمعظم المنتجات المستخدمة لعلاج حب الشباب -- انقر على الروابط التي تهمك للحصول على مزيد من المعلومات عن هذا العلاج.
• البنزويل بيروكسيد : يقتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب.
• برواكتيف ® الحل : الامراض الجلدية وضعت الجمع بين العلاج ® نظام إدارة حب الشباب. اضغط هنا والحصول على مكافآت 2 مجانا عند محاولة حل برواكتيف ® خال من المخاطر ل60 أيام!
• حمض الصفصاف : Unclogs الخاص مسام الجلد ، وتشجع التجديد.
• ترتينوين (ريتين ألف ®) : تشجيع النزع صحية.
• المضادات الحيوية : قتل البكتيريا ويقلل الالتهاب.
• عن طريق الفم وسائل منع الحمل : تعليمات تنظيم مستويات الهرمون.
• مكافحة الاندروجنيات : منع انتاج الجسم للهرمونات تسبب حب الشباب.
• الايزوتريتنون (اكوتاني ®) : لعلاج حب الشباب الكيسي الشديد أو عقيدية.
الاسترخاء -- انه ليس خطأك. أهم شيء ان نتذكر عن حب الشباب هو انه ليس خطأك. أنت لم تجعل وجهك الخروج عن طريق تناول البطاطا المقلية على الطريقة الفرنسية كثيرة جدا ، بالمكياج أو أحلام اليقظة حول سحق الخاص. الآن أنت تعرف عدد قليل من الأشياء التي يمكن أن تفاقم حب الشباب في سن المراهقة. ولكن منذ حب الشباب هو مختلف عن الجميع ، ويجب عليك مشاهدة بشرتك بعناية خاصة من أجل الأشياء التي تثير هروب -- وتجنبها. إذا كان حب الشباب الخاص بك لا تزال معلقة حولها ، وزيارة الطبيب.
ويبدو من غير عادلة ، أليس كذلك؟ فقط عندما كنت بدأت تكبر والحصول على بعض الأفكار حول بالضبط من هو وراء وجهه في المرآة الخاصة بك ، وكنت يحدق في حقل ألغام من العثرات والعيوب. أنها يمكن أن تكون محبطة تماما -- ولكن لأن لكل وحب الشباب ، وكنت من المفترض أن تمتص منه ويعاني من خلال ذلك... أليس كذلك؟ خطأ! اليوم نحن نعرف المزيد عن القتال حب الشباب من أي وقت مضى. وأفضل طريقة لوقف حب الشباب هو لمعرفة السبب ويبدأ عندما تفعل ذلك -- في مرحلة المراهقة. التخلص من حب الشباب الخاص مع برواكتيف ® الحل -- أبدأ الآن!
لماذا ضرب المراهقين حب الشباب؟ في بداية سن البلوغ ، يبدأ الجسم لانتاج الهرمونات ودعا الاندروجنيات. هذه "الذكور" الهرمونات هي جزء طبيعي من التنمية لكل من الفتيان والفتيات ، ولكن الأولاد يميلون الى انتاج المزيد منها -- وبالتالي تميل إلى أن تكون أكثر حدة هروب. لماذا؟ وتغطي وجوهنا والهيئات مع الشعر صغيرة ، كل واحد بشكل مريح المناسب في بصيلات الشعر ، ويطلق عليه أحيانا المسام. في أعماق كل المسام والغدد النفط من الصعب العمل في إنتاج الزهم ، والتي تقطع ما يصل الشعر والخروج على سطح الجلد. وظيفة الزهم هو لتشكيل طبقة واقية بين بشرتك والعالم ، مع أنها لينة وسلسة.
ولكن عندما يدخل الاندروجنيات الصورة ، الغدد النفط الخاصة بك الذهاب الى أبعاد. وهي تنتج كميات اضافية من النفط ، والتي يمكن أجمة جنبا إلى جنب مع خلايا الجلد الميت على الطبقة العليا من جلدك. عند هذا الخليط لزجة تجد طريقها إلى حسابك في المسام ، وأنها تعمل تماما مثل الفلين في زجاجة -- النفط ومحاصرة البكتيريا في الداخل. للأسف ، الغدد النفط الخاص لا نعرف متى يتوقف ، بل الحفاظ على انتاج النفط ، وتصبح متورمة المسام. في الجسم نظام الدفاع الطبيعية ، وخلايا الدم البيضاء وتوجه الى المنطقة لتنظيف الفوضى. النتيجة؟ الأحمر ، والمطبات مؤلمة. البقع السوداء مقزز بدرجه كبيرة. زيتس. الرؤوس السوداء. البثور. حب الشباب. انها لا علاقة لها ما تأكله ، أو عدد المرات التي تغسل وجهك.
كيف يمكنني أن الضربة ضد حب الشباب في سن المراهقة؟ أفضل طريقة لزيتس انطلق هو لمنعهم من الظهور في المقام الأول! وفيما يلي الممارسات البسيطة من يمكن أن تساعدك على تقليل هروب الخاص.
نصيحة على تجنب حب الشباب في سن المراهقة -- يبقيه النظيفة. منذ المراهقين انتاج المزيد من النفط ، من المهم أن يغسل مرتين يوميا بالماء الدافئ ومطهر معتدل. منذ بشرتك لا تحتاج الى بعض الزهم من أجل البقاء في صحة جيدة ، لا يميل إلى overwash ؛ الغدد الخاص يمكن أن تدفع لك عن طريق انتاج المزيد من النفط.
حب الشباب في سن المراهقة مشورة -- تابع الدعك قاسية. انه بخير لقشر ، ولكن يجب التأكد من استخدام صيغة لطيف مع الحبوب الصغيرة ، على نحو سلس. تجنب المنتجات مع اللوز أو شظايا قذيفة المشمش ، فإنها يمكن أن تثير غضب أو المسيل للدموع حتى بشرتك وتزيد من تفاقم حب الشباب الخاص بك.
تجنب حب الشباب في سن المراهقة -- قل لا للكحول. إذا كنت تستخدم الحبر ، وتجنب المنتجات ذات تركيزات عالية من الكحول الآيزوبروبيل ، أو المشتركة فرك الكحول. الكحول شرائح الطبقة العليا من الجلد ، مما تسبب في الغدد لانتاج المزيد من النفط. النتيجة؟ الجاف ، والجلد قشاري -- والعيوب ربما أكثر.
حب الشباب في سن المراهقة وسائل لتجنب -- لا ضغط أو اختيار. ويمكن الضغط أو التقاط العيوب الخاصة بك مع أظافر ، ودبابيس أو أي شيء آخر قوة البكتيريا أعمق داخل الجلد. هذا يمكن أن يسبب المزيد من الالتهابات والعدوى ، وزيادة فرص بثرة الخاص سيترك ندبة دائمة. تذكر ، وهذا هو zit التنصت لكم اليوم سوف تزول إذا ما تعامل بشكل صحيح ، وإذا اخترت في ذلك ، فإنه قد تستمر الى الابد.
يجري الذكية حول حب الشباب في سن المراهقة -- ارفعوا أيديكم عن! البكتيريا التي تسبب حب الشباب ، حب الشباب Propionibacterium ، معلقة على الجلد في كل وقت ، وهي لا تؤدي إلى حب الشباب حتى يحصل عليه محاصرين داخل جراب الشعرة. لمس وجهك ، بما في ذلك فرك أو يستريح حتى الذقن الخاص في يديك ، ويمكن أن تدفع البكتيريا في المسام الخاص -- حيث يمكن أن يبدأ dirtywork لها.
التعامل مع حب الشباب في سن المراهقة -- منتجات اختر بحكمة. إذا كنت ارتداء المكياج ، ومما لا شك فيه انها خالية من الزيت وغير كوميدوغينيك -- وهذا يعني انها لن تسد المسام الخاصة بك وجعل هروب الخاص سوءا. والشيء نفسه ينطبق على الشمس والمنتجات الخاصة بك حتى شعرك ؛ الرش لزجة ، والهلام والمراهم يمكن أن تفاقم حب الشباب ، أيضا.
وقبل الحصول على حب الشباب في سن المراهقة ل-- كن ذكيا عن أحد إذا كنت تعتقد أن دباغة يساعد حب الشباب الخاص بك ، انت على حق -- والخطأ. قد كميات صغيرة من التعرض لأشعة الشمس تحسين حب الشباب لبضعة أيام. ولكن الاسترخاء (وحروق) جعل لك ايضا القاء خلايا الجلد الميت الخاص بشكل أسرع ، لذلك على المدى البعيد ، فسوف ينتهي مع مزيد من انسداد المسام. وهذا يعني المزيد من حب الشباب. آخر شيء يجب أن نعرف : بعض أنواع الأدوية حب الشباب تجعل الجلد أكثر حساسية لأشعة الشمس. حتى إذا كنت رأس خارج في الطقس المشمس ، تأكد من slather مع أشعة الشمس. ابحث عن منتجات الحماية من الشمس التي هي خالية من الزيت ولها الحماية من الشمس "عامل" (أو منتدى جنوب المحيط الهادئ) ما لا يقل عن 15 لكل من فوق البنفسجية والأشعة فوق البنفسجية.
تجنب حب الشباب في سن المراهقة -- أكسسوارات بحكمة. يمكن للحرارة والاحتكاك (الفرك) يسبب حب الشباب تفجر. توجيه واضح لذلك من القبعات وعصابات رأس -- وإذا كان لديك فريق رياضي يتطلب منك على ارتداء خوذة أو أي معدات أخرى يمكن أن فرك ضد جلدك ، في محاولة بطانة مع طبقة من القطن ونظيفة وناعمة. وتذكر للاستحمام مباشرة بعد ممارسة -- لا الجلوس في زي تفوح منه رائحة العرق ، مهما نظرتم بارد.
علاج حب الشباب في سن المراهقة -- إيجاد نظام والعصا معه. ويمكن تحسين معظم حالات حب الشباب معتدل مع "المنتجات" على وصفة طبية ، أو المنتجات التي لا تتطلب وصفة طبية من الطبيب. هناك مجموعة واسعة من العلاجات المتوفرة ، وهناك فرصة جيدة واحدة منها سوف تعمل من أجلك. اذا كنت قبل بدء العلاج حب الشباب الشديد يحصل ، سيكون لديك فرصة أفضل لتجنب المشاكل الجسدية والعاطفية على الطريق. ولكن إذا كان حب الشباب الخاص تسوء أو تستمر أكثر من بضعة أسابيع ، انظر وهو طبيب امراض جلدية. وفيما يلي قائمة سريعة لمعظم المنتجات المستخدمة لعلاج حب الشباب -- انقر على الروابط التي تهمك للحصول على مزيد من المعلومات عن هذا العلاج.
• البنزويل بيروكسيد : يقتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب.
• برواكتيف ® الحل : الامراض الجلدية وضعت الجمع بين العلاج ® نظام إدارة حب الشباب. اضغط هنا والحصول على مكافآت 2 مجانا عند محاولة حل برواكتيف ® خال من المخاطر ل60 أيام!
• حمض الصفصاف : Unclogs الخاص مسام الجلد ، وتشجع التجديد.
• ترتينوين (ريتين ألف ®) : تشجيع النزع صحية.
• المضادات الحيوية : قتل البكتيريا ويقلل الالتهاب.
• عن طريق الفم وسائل منع الحمل : تعليمات تنظيم مستويات الهرمون.
• مكافحة الاندروجنيات : منع انتاج الجسم للهرمونات تسبب حب الشباب.
• الايزوتريتنون (اكوتاني ®) : لعلاج حب الشباب الكيسي الشديد أو عقيدية.
الاسترخاء -- انه ليس خطأك. أهم شيء ان نتذكر عن حب الشباب هو انه ليس خطأك. أنت لم تجعل وجهك الخروج عن طريق تناول البطاطا المقلية على الطريقة الفرنسية كثيرة جدا ، بالمكياج أو أحلام اليقظة حول سحق الخاص. الآن أنت تعرف عدد قليل من الأشياء التي يمكن أن تفاقم حب الشباب في سن المراهقة. ولكن منذ حب الشباب هو مختلف عن الجميع ، ويجب عليك مشاهدة بشرتك بعناية خاصة من أجل الأشياء التي تثير هروب -- وتجنبها. إذا كان حب الشباب الخاص بك لا تزال معلقة حولها ، وزيارة الطبيب.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق